Snídaně: Křeké plátky, zelenina (1oo kcal)
Svačina: Banán (11o kcal)
Oběd: Termix (13o kcal)
Svačina: Máchané vejce se zeleninou (152 kcal)
Večeře: Kakao (214 kcal)
Celkem: 7o6 kcal
Pití: 1,5 l
Hříchy: žádné
Pohyb: posilování, běh
Dneska jsem spálila celkem 812 kcal :-)
Celkem: 7o6 kcal
Pití: 1,5 l
Hříchy: žádné
Pohyb: posilování, běh
Dneska jsem spálila celkem 812 kcal :-)
Týjo...Termix jsem dlouho neměla...NEchceš spřátelit?:)
OdpovědětVymazatMno my máme větrák.. v zimě to je v pokoji fajn, ale v létě.. svítí mi sem celý den slunko.. :D ale co to nevidim? mraky? o_O
OdpovědětVymazat