středa 12. ledna 2011

...

Dnešní den docela ušel chtěla jsem zveřejnit i míry .. ale dalo by se říct, že se za ty čísla docela stydím ... Tak až budou menší, tak je zveřejním i s fotkama.


8:45 - Chocapic, mléko (224 kcal)
11:3o - Jablko (61 kcal)
14:15 - Rýže, kuře (266 kcal)
16:4o - Rohlík, eidam (214 kcal)
Pitivo: Zelený čaj (1,5l), H2O s citronem (0,5 l)
Celkem: 765 kcal
Pohyb: Chůze, posilování, gymnastika
Spáleno:  913 kcal
Vykompenzováno: - 148 kcal



od: v
Rubriky:

2 komentáře:

  1. **Popcorn-LaDy**13. ledna 2011 v 19:19

    páni :D tak to ti závidím..Žádné sladké. Máš to bez chybyčky♥ :-) Krása jen tak dál ale máš krásnou váhu x)♥ Co bych chtěla aj já x)♥

    OdpovědětVymazat
  2. **Popcorn-LaDy**4. února 2011 v 10:04

    Krásný♥♥ Závidím ti máš to moc pěkné :-) Tak snad tady budou někdy ty fotky i s mírama :-) Moc se těším :-*

    OdpovědětVymazat

Přihlásit se k odběru: Komentáře k příspěvku (Atom)