čtvrtek 6. října 2011

Co zítra papat?

Snídaně: Teplé kakao, pár kuliček hroznového vína
Svačina: Chleba, máslo, šunka
Oběd: Kuřecí polévka s nudlemi
Svačina: Jogurt
Večeře: Nic
Pohyb: 1 hodina chůze, 40 minut posilování

Tak, teď jen doufat, že mi to vyjde :)

Žádné komentáře:

Okomentovat