Dneska to nebylo tak zlé. Přes víkend jsme tu měli návštěvu, tak jsem hlídala tři děti (je obtížné být na třech místech najednou). Nakonec se to zvládlo a jde vidět, že Viki je pěkně unavená. Zítra sem asi hodím její fotky pro oživení :-)
Snídaně: Fleiky s mlékem (175 kcal)
Svačina: Nastrouhané jablko s mrkví (24 kcal)
Oběd: Zeleninová polévka (56 kcal)
Svačina: Rajská omáčka s těstovinami (117 kcal)
Večeře: Plátek slunečnicového chleba (48 kcal)
Hříchy: Žádné
Celkem: 420 kcal
Pití: 1,5 l
Pohyb: Chůze, posilování
Spáleno: 121o kcal :-)
krásný jídelníček;-) Jinak to hlídání ti nezávidím...jednou jsem asi jen na půl hodky hlídala 4 děti od sousedů....už nikdy víc...rozmazlene, uřvané mno prostě děs...:D
OdpovědětVymazat